Всё для вашего здоровья — в одном месте
Советы фармацевтов, акции и программа лояльности сети ДОМИНАНТАФАРМ.
Как правильно принимать витамин D
Витамин D лучше усваивается с жирной едой. Принимайте утром — вечером он может нарушить сон.
Витамин D усваивается вместе с жирами, поэтому принимать его лучше во время еды.
Дозировку определяет врач по результатам анализа — самостоятельно подобранная доза может оказаться и бесполезной, и избыточной.
Популярные советы
Все советы
- Пищеварение
Диарея: что должно быть в домашней аптечке?
Диарея может начаться внезапно — после непривычной еды, инфекции, отравления или приёма некоторых лекарств.
Аптека №21, БарановичиУзнать больше
- Суставы
Глюкозамин и хондроитин: что это такое и зачем их принимают
Глюкозамин и хондроитин — компоненты, которые часто встречаются в составе комплексов для поддержки суставов.
Аптека №45, ЛидаУзнать больше
- Простуда и грипп
Температура: когда её нужно сбивать?
Повышенная температура часто пугает: увидели на термометре 38–39 °C — и хочется сразу принять таблетку.
Аптека №35, ВолковыскУзнать больше
- Витамины
Цинк: зачем он нужен и сколько его необходимо?
Цинк — небольшой по количеству, но очень важный для организма минерал. Он участвует в работе иммунной системы, заживлении кожи, делении клеток и многих других процессах.
Аптека №19, ГродноУзнать больше